Poučni sadržaji

Imunološki sustav je zbirka različitih stanica na koje jako utječe starenje, stoga s godinama postaje manje osjetljiv na različite podražaje. Posljedica je toga da su sta...

I prehlada i gripa spadaju u virusne bolesti, a drugom riječju nazivamo ih viroza. A kako prepoznati kada nas je napala samo prehlada, a kada imamo posla s gripom?

Bukovača je jedna od ljekovitih vrsta gljiva. Prikupili smo nekoliko izvrsnih recepata s bukovačama koje možete zamijeniti vrganjima ili šampinjonima.

U nastavku ćemo pogledati čimbenike rizika za širenje virusa i saznati kada se najčešće susrećemo s pojedinim virusima tijekom godine.

Imunitet se dijeli na urođeni i stečeni. Urođeni imunitet služi kao prva linija obrane protiv štetnih mikroorganizama. Temelj urođene imunosti čine tjelesne barijere...

Redovita, umjerena sportska aktivnost potrebna je za očuvanje zdravlja i kondicije, a može čak spriječiti razvoj ozbiljnih bolesti i tegoba jer pozitivno utječe na imuno...

Jeste li znali da čak dvije trećine ljudi u Europi starijih od 15 godina ne uvažavaju preporuke o tjelesnoj aktivnosti (pola sata svakodnevne aktivnosti srednje intenzivnos...

Vitamin C i cink imaju važnu ulogu u prehrani, imunološkoj obrani i očuvanju zdravlja. Pri povećanoj aktivnosti imunološkog sustava, kao što je akutna infekcija dišnog ...

Bukovača je vrlo priznata gljiva u kuhinji koja je za vrijeme Prvoga svjetskog rata omogućavala preživljavanje i osnovu u kulinarstvu.

Čekate li svakoga dana da se spusti večer kako biste doslovce pali u krevet? Niste jedini. S umorom se susreće mnogo ljudi.

Dobivate li odgovorne zadatke koje trebate obaviti u kratkom roku? Zabrinjava vas kako uskladiti sve poslovne i privatne obveze, a pritom ipak uživati u životu? Vjerojatno n...

Otitis media ili upala srednjeg uha jedna je od najčešćih bolesti u djetinjstvu te vodeći uzrok posjeta liječniku i propisivanja antibiotika. Navodi se da 80 % djece ima ...