Uredništvo

Jačanje imuniteta sportaša tijekom intenzivnih sportskih napora

Pravilna tjelesna aktivnost je korisna za rad imunološkog sustava, a preopterećenje i nedovoljna regeneracija (tzv. kronična imunosupresija) zapravo oslabljuju imunološki sustav, stoga je rizik od infekcija dišnog sustava poput prehlade i gripe veći. Intenzivnim sportašima je tim važnije voditi brigu o pravilnoj prehrani i regeneraciji. Preporučuje se i uzimanje dodataka prehrani koji blagotvorno djeluju na tijelo.

U studiji objavljenoj u stručnom časopisu European Journal of Applied Physiology utvrđeno je da se kod sportaša koji uzimaju dodatak s IMG^® pojačava imunitet i manja je vjerojatnost da će dobiti infekciju gornjih dišnih putova.

Rezultati su pokazali da su sportaši koji su uzimali dodatak prehrani s IMG^® imali višu razinu prirodnih stanica ubojica (NK) – stanica u imunološkom sustavu koje pomažu u borbi protiv infekcija – i manje simptoma infekcija gornjeg dijela dišnog sustava od kontrolne skupine. Infekcije gornjih dišnih putova mogu imati negativan utjecaj na postignuća sportaša tijekom ključnog razdoblja treninga ili natjecanja. Utvrđeno je također da je za sportaše koji intenzivno treniraju koristan dodatak prehrani s IMG^® jer pomaže u održavanju imuniteta.

Ojačan imunološki sustav za naporne treninge

Kako bi imunološki sustav bio što spremniji, treba ga opskrbiti odgovarajućim hranjivim tvarima. Za jačanje imuniteta važni su različiti vitamini (vitamin C, D i E), minerali (npr. cink, selen, …) te drugi prirodni pripravci, npr. beta-glukani, koji utječu na jačanje imunološkog sustava. Neke hranjive tvari možemo osigurati tijelu pravilnom prehranom, a kada imunološki sustav oslabi, potrebni su proizvodi koji sadrže velike količine tih hranjivih tvari.

Proizvodi Defendyl-Imuno&glukan P4H^® sadrže IMG^® – prirodni ekstrakt gljive bukovače – te vitamin C i cink, koji doprinose normalnoj funkciji imunološkog sustava. Odabrani sastojci u preporučenim količinama podržavaju rad imunološkog sustava.

Vitamin C i cink doprinose normalnoj funkciji imunološkog sustava i zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Vitamin C također doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti.

Ojačajte imunološki sustav kako bi vaše tijelo bilo spremno za veća tjelesna opterećenja.

Kada imate infekciju, vratite se treninzima što je prije moguće

Kada je imunološki sustav oslabljen i nastupi infekcija, osim olakšavanja simptoma dobro ga je podržati prirodnim pripravcima koji pomažu jačanju imuniteta. Preporučuje se uzimanje tih proizvoda preventivno i nakon pojave infekcije kako bismo tijelu omogućili brži oporavak. Na dugi rok zdrav imunološki sustav štiti nas od zaraznih bolesti.

Kod povećane aktivnosti imunološkog sustava kao što je akutna infekcija dišnog sustava nastaju milijuni novih imunoloških stanica, pri čemu se povećava i potreba za vitaminom C i cinkom. Naš imunološki sustav počinje se boriti protiv infekcije, a olakšanje ovisi o snazi i brzini imunološkog odgovora. Tijekom tog vremena preporučuje se intenzivna podrška prirodnom imunološkom odgovoru.

Proizvodi Defendyl-Imuno&glukan P4H^® sadrže IMG^® – prirodni ekstrakt gljive bukovače – te vitamin C i cink, koji doprinose normalnoj funkciji imunološkog sustava. Odabrani sastojci u preporučenim količinama podržavaju rad imunološkog sustava.

Ako osjećate da ćete se razboljeti, nemojte čekati, već se odmah pobrinite za jačanje imuniteta i opskrbu organizma svim potrebnim hranjivim tvarima za borbu protiv infekcija.